编者按

在追求健康饮食的道路上，水果的选择与食用方式至关重要。脾胃作为人体消化吸收的关键脏腑，其健康直接影响生活质量。许多人都知道水果营养丰富，但脾胃不好的人群在食用水果时却有诸多讲究。

来源: 文字图片来源参考：央视新闻