炎热的夏天已然来临，空调已经成为了很多人家庭的标配，有道是“空调wifi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，我就往上一趴”。有了空调，似乎是人生一大幸福。

然而，空调对于健康的影响往往很容易被忽视。尤其是长期待在空调房的童鞋们，估计深有感触，毕竟腰酸背痛，头晕乏力这些不适会公平的对待每一个人，而这，就是被人称为“空调病”的症状。为什么会有空调病，其背后到底有哪些原因？

01，容易被忽视的微生物问题

空调也有微生物？可能很多人会有疑问，不过如果我说一下这个路径，可能你就get到了。

首先是来源：空气微生物（Airborne microorganisms）是一个容易被很多人忽视的，但是客观存在的内容，如果大家想想那些通过空气传播的疾病，大体就明白这东西了，事实上，空气中存在大量的对较干燥环境和紫外线具有抗性的微生物种类，这已经成为了重要的传染源[1]。

而空调制冷过程中必须依靠室外机，于是空调外机就成了一个巨大的微生物汇集器。大量的微生物会汇集到空调上。

其次是富集：空调还是个好的微生物“培养皿”。空调的温度一般是24-30℃左右，空调湿度还不低，这种温度适宜，湿度恰好的环境，正是微生物繁殖的好条件，结果就是，空调成了微生物的培养大户。

比如下图是空调系统中的细菌显微结构图，我们可以看到包括大肠杆菌属、葡萄球菌属、链球菌属和奈瑟菌属等[2]

除此以外，还有真菌的存在

你想想，这么多微生物，要是呼吸进去，那还了得。

尤其值得注意的是，如果长期未开空调，那么空调里的微生物更不能忽视，毕竟积攒了很久，再加上很多家庭并没有给空调清洗的习惯。那么结果就是，空调中的污染物越来越多，最终一旦吹出来，被呼吸进去，体质弱的人就容易感染了。

正因为如此，目前不少空调都在除菌上下功夫。不过现在的空调一直在改进，比如我去年看的时候就有空调带自动清洗功能了，现场演示了下，确实还不错。

02，冷风直吹

谈到空调，最常用的动作必然是“吹空调”，是的，空调通过压缩机推动空气流动，从而将温度降下来，遥控器上的基本调节就是温度和风速，而在设定温度的情况下，风速越高，往往制冷效果也越好。

尤其是中午或者下午下班回来，真恨不得把空调温度调到最低才行。然而，这种剧烈的温度变化，对于部分身体较为虚弱的人，可就没那么美妙了。事实上，空调风吹动直接带来的是我们躯体对于温度的变化。而如果短时间内剧烈降温，那么就可能导致身体的温度维持系统不能及时反应过来，植物神经系统发生紊乱，于是就导致了人开始出现相应的不适症状，比如头痛头晕，鼻塞打喷嚏的情形。

值得一提的是，急剧温度变化，可能还会造成更为严重的情形，那就是面瘫。相信不少人听说过“吹空调容易面瘫”，而这种现象是急性特发性周围性面神经麻痹，又称为贝尔麻痹。目前已经有多个研究描述了吹空调和贝尔麻痹的关联性[3]，尽管目前并没有确切的机制研究，但是普遍认为这可能和吹空调过程的温度变化较大造成的。因此，空调虽好，可不能肆意吹啊，冷风直吹，这也是空调病第二个常见的因素。

所以，如何让空调风更加的柔和，做到“如沐春风”，也是很有技术含量的。目前已经有不少厂家已经在致力于这个方面，而且有些已经上市了。

可能朋友们看到空调设计的越来越高级，功能越来越多，越来越人性化，会不会耗电暴增吧？嘿嘿，别担心，现在空调的真的是性价比很高啊，一级节能，妥妥的满足了你的需求。

那些好的空调，不仅可以改进空调的舒适度，还能够更节能，身体力行来支持低碳行动，为远方的生态修复做出一份贡献。

[1]Zhai, Yunbo, et al. "A review on airborne microorganisms in particulate matters: composition, characteristics and influence factors." Environment international 113 (2018): 74-90.

[2]潘平平,邓开野,关富华,丁力行.空调系统微生物种类分析及其温湿度控制[J].环境科学与技术,2014,37(04):85-89.

[3] Zhang W , Xu L , Luo T , et al. The etiology of Bell's palsy: a review[J]. Journal of Neurology, 2019.

来源: 李雷