新时期下，人们对美的追求也逐渐趋于多样化，但健康和美二者之间的平衡向来备受争议。而对于穴位埋线来说，是一种较为传统的中医疗法，最近几年深受人们的关注以及青睐。一提到穴位埋线，很多人都认为是减肥领域的拿手之作，但是穴位埋线的治疗作用，远不仅仅局限于减肥，其本身可以通过刺激特定的穴位达到调理经络、促进气血循环、提高人体免疫力、缓解焦虑的目的。所以，由此可见穴位埋线其本身更多的作用是整体的机体调理。那么下面我们就来聊一聊穴位埋线的相关知识，希望对你有所帮助。

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一、什么是穴位埋线

有很多人对穴位埋线不是很了解，其实穴位埋线是一种非常传统的中医疗法。其本身的应用原理在于中医经络学说以及穴位理论，二者综合再结合特定人群的需要进行治疗和调理。穴位是人体表面的特定点位，通过各类穴位可以调节机体运行以及经络系统的平衡。而对于经络来说，是贯穿全身的气血通道，连接着人体的各个组织和器官经络，可以调节机体的身体健康。

有很多人认为穴位埋线减肥非常神奇，其本身的作用在于调整胃肠功能，比如增加肠道蠕动，缓解便秘。除此之外，穴位埋线还可以加快人体的新陈代谢速度，从而促进体内脂肪的分解，尤其是对于产后或者是更年期的女性来说，在减肥的过程当中，可能会存在月经不调或闭经等情况，利用穴位埋线减肥可以调节女性的内分泌失调，避免出现因减肥月经不调等问题。由此可见，穴位埋线在减肥领域，确实颇具口碑。

此外，穴位埋线可以在特定的穴位上埋入细长的线，以此刺激穴位，达到调理经络，平衡阴阳的本质目的，在身体内产生的这种微创刺激，可以通过神经传导和体液循环作用于全身。所以穴位埋线除了减肥以外，对于调节人体多功能更具实际作用。

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二、穴位埋线的整体调理作用

（一）调节内分泌

穴位埋线的整体调理作用，其中之一在于调节人体的内分泌系统。众所周知，内分泌系统是人体重要的调节系统，负责控制人体激素和分泌二者之间的平衡，这直接关系到人体的生理功能和代谢。而对于穴位埋线来说，通过刺激特定的穴位以调节人体的内分泌功能具有实际作用。比如对于很多女性来说，因内分泌失调会导致月经不调、失眠、经期痛经等等，就可以利用穴位埋线的方式，刺激百会穴、太冲穴、风池穴、关元穴等相关经络，达到恢复正常月经周期，缓解经期不适等等。不仅如此，穴位埋线还可以帮助糖尿病患者或甲亢患者，调节自身身体机制，比如通过刺激特定的穴位以改善患者胰岛素分泌，提高糖尿病患者自身的胰岛素敏感性具有实际作用。由此可见，穴位埋线在调节人体内分泌系统当中发挥着尤为重要的作用。

（二）提高机体免疫力

部分免疫力较弱的人群也会通过穴位埋线的方式以提高自身的免疫力。比如通过刺激大椎穴、神阙穴等，以激活人体的自然免疫机制，增强自身抵抗疾病的能力。此外，还可以刺激人体免疫系统的活性，增加白细胞的产生，提高自身抗病毒能力及抗菌能力，以此减少疾病感染的风险可能。不仅如此，穴位埋线也被应用于现阶段诸多临床护理当中。比如，调节患者的免疫系统平衡，避免过度活跃导致自身免疫性疾病的发生，同样发挥着尤为重要的作用。

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（三）缓解压力，避免过度焦虑

当代年轻人存在轻度焦虑，已经稀松平常。很多人面临工作、生活的压力，常感觉焦虑不安，甚至存在抑郁倾向。而对于穴位埋线来说，对调节人体机能、心理、缓解压力和焦虑具有实际作用。比如通过特定的穴位进行埋线，以达到调节人体气血流动，平衡阴阳，提升心理健康的目的。尤其是对于一些工作压力、生活压力较大的人群来说，在心经穴、神阙穴等进行埋线，该类穴位可以达到促进气血通畅，平衡心脏功能的目的，以此缓解当代人的焦虑情绪，以更好地面对生活和工作当中的压力和挑战发挥着尤为重要的作用。

（四）改善睡眠质量

睡眠向来是很多人头疼的问题，随着年龄的增长以及生活工作压力逐渐增大，人们的睡眠质量普遍较差，可以通过穴位埋线的方式，以改善人体的睡眠质量，这对提高其生活质量同样发挥着尤为重要的作用。像是对于一些长期失眠、易醒、睡眠质量差的人群，可以通过神门穴、督脉穴进行埋线，该类穴位可以调节人体的神经系统功能，以平衡睡眠激素的分泌，帮助该类人群入眠更快、睡眠更深、更稳定，从而还该类人群一个优质的睡眠。

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三、穴位埋线的注意事项，看这里！

穴位埋线虽然作为现阶段减肥以及整体调节的重要方式，但是穴位埋线还是有诸多的注意事项，比如在确认埋线前，一定要选择合格的医师以及专业的机构进行操作。不仅如此，在决定进行穴位埋线之前，也会对其本身进行全面的评估，比如了解患者的身体状况、病史、过敏史等等，这一点是尤为重要的。而像过敏体质、糖尿病患者血糖控制不佳，女性在月经期、发烧、感冒或存在皮肤局部感染的人群，并不宜使用穴位埋线的方法进行机体调理，这也就是为什么在穴位埋线之前需进行综合评估的本质目的。

而埋线当天也不要洗澡，更不要泡澡，埋线后四肢可能存在酸胀感，但是这种酸胀感在三到五天之内即可消失，不用过于担心，埋线后的一周也要避免饮酒，少吃辛辣刺激的食物，这一点是很多人容易忽视的，认为穴位埋线后就可以万事大吉，千万注意，如果在穴位埋线治疗后，过度劳累、剧烈运动，饮食不注意这都可能会影响穴位埋线的治疗效果，所以避免功亏一篑，还是需要听从医生的嘱咐和建议，这一点是尤为需要注意的。

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由此可见，穴位埋线不仅可以被应用于减肥中，其自身对调节人体内分泌系统、提高人体免疫力、缓解压力焦虑、改善睡眠质量等均具有实际作用。但穴位埋线还是需要找正规的医疗机构，遵从医生的建议，而埋线后也要注重饮食与生活习惯，从而提高穴位埋线治疗的有效性才更具事半功倍的作用。

来源: 科普作品