健康是人一切财富中最宝贵的财富，它守护着人的尊严和家庭的温馨，象征着国家的文明与社会的和谐。

随着我国促进男女平等与妇女全面发展的社会环境进一步优化，女性在经济社会发展中发挥重要作用，“半边天”力量进一步彰显，女性健康福祉进一步提升，女性健康则成为了全社会关注的重点。

女性常见病的健康小知识

一、阴道炎症

阴道炎是指由细菌、淋球菌、梅毒螺旋体、支原体、衣原体或因卵巢功能衰退、雌激素水平降低等引起的一系列的生殖系统炎症。

细菌性阴道病

滴虫性阴道炎

外阴阴道念珠菌病

老年性阴道炎

表现：异常分泌物 瘙痒 异味。

健康的妇女阴道分泌物可分离出20多种微生物。阴道中主 要的常住菌有乳酸杆菌、表皮葡萄球菌、大肠杆菌、β群链球菌、类杆菌、白色念珠菌、支原体等。

妇女的阴道上皮细胞中存在糖原，正常生理情况下，寄生有乳酸杆菌。糖原在乳酸杆菌作用下，可产生乳酸，乳酸使阴部呈现弱酸性环境（酸碱度一般为5.5）。乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成为一道抵御细菌的天然屏障。

乳酸杆菌在阴道自净中起主要作用。正常情况下引导菌群与机体处于共生状态，不引起疾病，当机体的正常防御机能受损导致内源性感染。

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

1.在公共浴室不乱放衣物；

2.清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；

3.不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；

4.清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了念珠菌性阴道炎；

5.夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；

6.不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起念珠菌性阴道炎等等。

二、宫颈疾病

宫颈糜烂只是一种临床征象。

多数为生理性的状况：青春期、育龄期妇女雌激素分泌旺盛者、口服避孕药、妊娠期 鳞柱交界外移。

也可为宫颈癌前病变及早期宫颈癌表现。

虽说不一定需要治疗，却不等于当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查，其中最重要的一项就是宫颈涂片检查。

这种检查非常简单，毫无痛苦，却能查出90%以上的宫颈癌——最常见的妇科癌症之一。

如果出现以下情况，可能是炎症加重的征象：白带增多；颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血；有异味。性生活中发生出血，既有可能因为宫颈炎症加重，也可能是早期宫颈癌的征象，千万不能大意！一旦出现了这些症状，就应当预约妇科医生进行检查和治疗。

HPV即人乳头瘤病毒 ，与宫颈癌及癌前病变的发生发展及预后密切相关。

子宫颈癌是一个感染性疾病，它是可以预防，可以治疗、治愈和消灭的。如果没有HPV感染，我们可以说不会得宫颈癌。

外阴尖锐湿疣组织中以HPV6、HPV11 型检出率高，宫颈癌前病变及宫颈癌组织中以HPV16、HPV18型检出率高。

高危型、持续性感染是引起子宫颈癌前病变和宫颈癌的原因或者是基本原因。

一般来讲，一个HPV感染若不被清除，在一两年内可以发展成为不同级别的CIN：CIN1、CIN2、CIN3，再过差不多10年，可能会发展成浸润癌。

HPV 可以通过性行为直接接触传染，也可通过接触病人用过的物品而间接感染，如泳池、浴室的更衣室、坐便器、毛巾、钱币等等。

多数的感染是“一过性”的，只是一种“一过性HPV携带状态”，即多数可以自行清除，平均时间是8个月。只有持续的HPV感染才会发生CIN或CC，一般平均8-24月可发生CINI、CINⅡ和、CINⅢ，再平均8-12年可发生浸润癌。

HPV感染的宫颈，及时发现了，或者病人的免疫力增加了，或者应用一些干扰素一类的药物，它还是可以使得这个感染清除，变成正常的宫颈。

宫颈癌是可以预防，可以治疗及治愈的，这是因为：①知道其发生原因；②认真普查和随诊可以预防；③早期诊断可以完全治愈。子宫颈的癌前病变（CIN）是个相对较长时间的过程，使干预和治疗成为可能，关键在于普查、发现和处理。

宫颈病变重在预防，最新筛查指南建议：

≥21岁有性生活妇女开始接受筛查

21~29岁的朋友们要“每3年做一次TCT/HPV”

30~65岁的朋友们有两种选择方案：

方案1：每5年做一次TCT+HPV联合检查；

方案2：每3年做一次TCT/HPV检查。

三、异常子宫出血

指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量任何1项不符的、源自子宫腔的异常出血。

常见原因

子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫内膜增生和恶变、凝血障碍、排卵障碍、子宫内膜原因、医源性、其它。

注意预防保健

1.保持愉悦的心情、合理膳食（水果、蔬菜、低脂）、规律睡眠。

2.锻炼的最佳方式，每周3次，每次至少30分钟。

3.保持正常的体重非常重要。肥胖（体重指数大于25Kg/m2）对身体健康有显著影响。

4.提倡戒烟。

5.改进生活方式。

来源: 河北省健康科学学会