说到死亡，从小到现在也经历了几次，比如小学的时候曾祖母去世，比如其他一些同宗的老人离世，不过都比较间接，基本上去了只能看到的是灵堂和孝子们，所以，我没有真正意义上接触过死者，再加上老人们往往都是年事已高寿终正寝，所以对于那个时候的我，其实触动很小。

真正直面死亡是在我读研的时候，那时候的我也算是无知者无畏吧，不过这件事引发了我对人生的思考，使我改变了不少，也算是一次成长吧。

01，你永远不知道明天和意外哪个先来

他是我的同学，也是我的室友，而我是第一亲历者。

事情是研一暑假要结束的时候，大家都开始返校了。他是第一个从家里回来的，比我早两天回到学校，我当时还想着挺好的，这样我自己回来就不用一个人住宿舍了。

当我坐着火车回来的时候，大概是上午九点左右。推开门，室友正在“睡觉”，我轻轻地走进寝室，然后坐在自己的书桌前，歇了一小会儿，就打开电脑开始更新各种软件，毕竟一个暑假没开机了。顺便刷刷网页。中间他的电话隔三差五的响，不过我没太在意，只觉得同学睡得太香了。到了中午的时候，他师兄过来敲门，说他昨天把实验室的投影仪帮忙收起来了，但今天他没到实验室，所以过来问一下。

他师兄走过去看了眼他，说他在睡觉，但是好像有点不对劲，让我过去看看（说起来，这个师兄也是挺不地道的，或者说，很鸡贼吧）。当时的我真的很无知或者很胆大，于是我爬上他的床去（宿舍是床在上面书桌在下面），喊了几声，没回应，然后摸了摸，感觉他身体有点凉，于是我就凑过去，用手指试了试他的鼻孔，没有呼吸，不对劲，于是我又去摸了一下他的心脏部位，发现似乎不跳。我瞬间有一种不祥的预感，他似乎出问题了。于是赶紧拿起电话给120和110打电话，同时让他师兄去喊宿管。

几分钟后，宿管上来，他没有上去看，只是在下面看了一眼，然后就说了几声“晦气”，还指责我不该把他喊上来，说人已经走了。我当时第一反应是不可能，我就说怎么会呢，应该是得了病，宿管反驳说“你看他的脚，外面一圈是黑的，里面是白的，明显死了很久了”，我这才留意到这个事情。但是我还是不敢相信这一点，坚持认为室友还没死。

一会儿120过来了，确认室友已经死了，而且死亡时间应该超过了12个小时了，也就是说，在我回到寝室的时候，他已经走了好几个小时了。我瞬间脑子一片空白，难以置信。怎么会死了呢？他躺在那里，和睡着了一样，分不出来。

法医走了，警察来了，做了很多刑事侦查，我还被喊到派出所做了人生第一次笔录，后来拉到了医院，尸检结果是猝死。就这样，一个年纪轻轻的，身体十分强壮的人，猝死了...

02，猝死

后来，我才了解到，原来，猝死竟然是一大类人死亡的因素，而不是像我一直以为的偶发因素。事实上，根据报道，我国每年有55万人死于猝死，对比我国每年1000万左右的死亡人数，可以说，每二十个死者中就有一个是死于猝死。

而更为麻烦的是，相比大部分死者往往是心脑血管疾病、癌症等老年性疾病，猝死的一个典型特征就是年轻化。2012年央视《新闻1+1》曾经报道过一个数据，1998年北京市120转运救治的中青年猝死者80多名，但到了2011年这一数字上升为270多名。

室友离世后，我陷入了低沉的状态很长时间，因为从来没意识到死亡离自己可以这么近。我们之前关系也比较好，经常一起去实验室，还一起出去耍，我的相机里还留着不少照片，但是他已经离开了。让我真正意识到了那句话：你永远不知道明天和意外哪个先来。那段时间，整个人也昏昏沉沉的，现在回想起来，似乎那段记忆变得是一片空白。

03，关于人生的思考

不过我最终还是走出来了，毕竟，人生总得继续，这些事情，也完全改变了我的人生路线，或者，让我做了很多直到今天依然在进行的改变。

1，每天睡觉前，把自己收拾的整整齐齐的

这是我以前从来没有的，以前总是东西用完了随便扔，也不怎么收拾，反正有的是时间，所以总是比较邋遢吧。这就像朋友突然说要来你家里，你肯定不想让朋友看到家里一团糟，所以必须先收拾，其实这是很多人的习惯性动作，总觉得会有机会收拾。

这次事情以后，我每天都会把自己收拾得整整齐齐的，睡前也会整理一遍，然后才睡觉。因为第一次意识到，如果自己突然间走了，那么我永远没机会收拾这些东西了，留给别人的都是一塌糊涂，不好。（有点搞笑，但是真的是个人想法）

2，关注健康

说实在的，这是我从来都没考虑过的事情。在这之前，我总是觉得死亡离自己很遥远，而且我自己身体状况一直比较好，基本上没生过大病，日常也是属于那种喝水都胖的类型，然而室友的事情让我很震撼，他同样身体很好，来自农村的他暑假时还帮家里干农活，标准的身体结实型，很难想象猝死会降临到他身上。虽然猝死是法医的判断，但是其背后必然后一些根本的因素，比如心源性猝死这种最常见的因素。因此从那以后，我一直都很注重健康，特别是每年一次的体检，从不缺席。

比如体检中一些可能在部分人眼里觉得有点浪费的东西，我一贯是检测的，就像那些癌症指标。曾经有人说过，这些东西有假阳性，但那又如何，只要有成功可能性就行，所以，在这一项上，我从来不吝啬。

3，买保险

这也是从室友离开那年起我养成的。室友虽然不是独生子，但只有一个还在上高中的妹妹，可以说，他的忽然离去，除了给他父母带来难以言喻的丧子之痛外，整个家庭未来的经济状况也存在隐忧，如果室友没有发生意外的话，毕业后肯定会是家庭收入的主要来源。这次事情发生后，让我真正感受到了人生无常，如果我能够顺顺利利活到退休，那还好，如果提前遇到了什么意外，我的父母怎么办？最复杂的情况就是我患上重疾，需要支付一大笔医疗费用，为了治病掏空整个家底。

所以我得给我自己提前做一些准备，因此我配置了一份重疾险。

4，做事情更加果断

说实在的，在这之前，我做事情有点优柔寡断，总是犹豫不决，顾面子。室友的事情，让我代入感很深，除生死无大事，人都死了，还要面子有啥用，谁一天到晚在乎你？所以从那以后我做事情变得相对果断多了，至少不再是以前那种现在想起来都有点讨厌的类型。其实这里我也想对很多人说，当断则断，不要总是犹豫不决，也不要总是太在乎自己的面子，其实，没那么多人关注你。

5，及时享乐

在力所能及的范围内满足自己。室友非常的节省，做个比较，我大学的时候都已经有笔记本了，室友在读研的时候才第一次买笔记本，而且每天早上背去实验室晚上背回来。当时我已经在使用苹果的iPhone 4了，室友才第一次换成智能机，而且是一个杂牌的。可以说，他一辈子没怎么奢侈过，吃饭省钱，衣服省钱，他这一辈子穿的最贵的衣服是死后火葬前那套西装。而这次事情对我触动很大，在那以后，我总是在自己力所能及的范围内及时享乐，因为真的不知道会不会有一天我一觉睡下去就醒不来了。

最后，人生无常，善待自己和家人，珍爱生命。

来源: 李雷