中国针灸疗法逐渐成为西方名人延缓衰老的重要疗法，比如真人秀明星金·卡戴珊、好莱坞着名影星格温妮丝·帕特洛和詹妮弗·安妮斯顿都是针灸的忠实拥趸。除了好莱坞，针灸热潮还在欧洲蔓延，目前已蔓延至英国。据悉，英国针灸的价格非常昂贵，一次就需花费245英镑，约合人民币2100元。

为什么针灸能健美？

容貌形体是人体健康的直接外在表现，人体皮肤和形体的健与美是内在脏腑功能协调、经络气血通畅的外在表现。反之，若人体某一脏腑或经络的功能发生障碍，导致气血不足或失调，则必然会反映于外，出现面色晦暗憔悴、皱纹、色斑、皮肤弹性减退、毛发干枯早白、 形体臃肿或消瘦等一系列的美容问题。 而针灸正是通过针刺、艾灸等方法刺激相应的穴位和经络，从而调整脏腑功能，使人体气血充足、正气强盛，达到美容养颜塑体、延缓衰老的目的。从现代医学的角度，针灸可以调节人体内分泌、消化、生殖等系统的功能，增强机体免疫能力，促进新陈代谢，使人身心健康、容颜润泽。

针灸是健美多面小能手

说到针灸，大家通常就会联想到针灸减肥。其实，针灸疗法是个美容美体的多面小能手，针灸不仅能美容、美体，还能治疗引起不美观的相关疾病。美容方面，针灸能通过促进新陈代谢、强健脾胃、柔肝养血等机理改善和治疗皮肤干燥、粗糙、晦暗、面部皱纹、眼袋、黑眼圈、黄褐斑、雀斑、痤疮、头发干枯、早白、斑秃、脂溢性脱发、面瘫等疾患。美体方面，针灸不仅能化湿祛痰减肥，还能通过丰盈气血，健脾和胃来丰胸。此外，针灸还能治疗脊柱侧弯、乳房下垂、肌性斜颈等影响形体美的疾病。对于那些引起不美观的相关疾病，针灸也是一把好手，如月经不调、子宫肌瘤、更年期综合征、神经衰弱、慢性胃肠炎等，都是针灸的优势病种。 但要注意的是，针灸并不能包揽全部美容问题，一定要有合理的期待，在医生的帮助下合理治疗。

针灸治病简单易行

大家对于针灸的治疗方法认识比较单一，说起针灸，第一想到的就是扎针，就是疼痛，其实呀， 针灸美容美形的方法有很多，除了扎针，还有艾灸、拔罐、 放血疗法、皮肤针、埋线、火针、耳穴 贴压、穴位敷贴、药浴、按摩等好多方法。至于这些方法怎么区分运用呢，大家可以去找医生咨询，让专业的医生为你量身定做。

疗效持久少“反弹”

大家对于美容做过很多尝试，会发现很多方法具有依赖性，即一停用疗法，自己的苦恼又原形毕露了。而与其它美容方法相比，针灸疗法疗效持久、不易反弹，这是由于针灸疗法以中医理论为指导，强调整体调节，从人体脏腑功能失调的内在原因入手，既能在面部或形体局部进行治疗，又能兼顾内在病因，所以能起到更好、更持久的疗效。

总之，针灸是一个美容美体的多面手，简便又易行，快来试试吧~

供稿：郝洋 审稿：刘炜宏

来源: 中国针灸学会科普号