经常看到不少人在问：女性在什么时候怀孕最好？确实，怀孕太早对自己不好，太晚了对孩子不好，各有各的说法。那到底什么时候是最好的怀孕年龄呢？

我国婚姻法规定女性20周岁结婚，这一点无论是从保护女性的角度还是宝宝健康的角度，都是不无道理的！今天就来说一个医学上的判断，也就是从生物医学的角度来看，女性何时生育是最佳的，这里从两个方面来说：

1，从女性健康本身的角度；

2，从宝宝健康的角度。

这二者是有些区别的，当然，也可能是互相影响。

01，女性健康本身角度

女性怀孕期间，因为激素等剧烈变化，容易引发疾病，在医学上叫妊娠病，是指在妊娠期间,发生与妊娠有关的疾病。比如常见的就包括妊娠高血压、妊娠糖尿病等。

而各种妊娠病的发病年龄也不一定相同

因此需要综合起来的话，大概是这样的曲线

总体上来看，在29岁附近，女性总体上各种妊娠病的发病率处于一个相对较低的水平。

02，宝宝健康角度

宝宝健康受到了多方面的影响，其中孕妇年龄是个很重要的因素。在影响宝宝健康的因素中，可能最值得关注的之一就是遗传病了，比如大家熟悉的21三体综合征，本身就是遗传病之一，属于染色体异常的问题。

值得注意的是，在医学上，遗传病可能和大家的认知略有不同。很多人认为的遗传病是从上一代遗传到下一代，而且往往是上一代就携带了有病基因，比如白化病、血友病之类的。

其实，很多遗传病并非如此，而是指基因病，并不是说上一代本身就有病，可能是在他们生成精卵细胞的时候出现了问题，也有可能是在孕期发育阶段出现了异常。

目前大家对于胚胎异常的问题还没解决，只知道有太多的因素可能导致类似的结果。

但是总体上，年龄是个重要因素。

下面这篇文献是一个对胎儿染色体异常出现的统计情况，可以看到随着年龄增加，胎儿染色体异常的概率也开始上升。

所以，从这个角度，似乎女性怀孕越早越好。

当然，现实中，怀孕不只是涉及到健康问题，还有更多的问题，比如职业，比如社会文化因素等等。

总体上建议在29岁附近怀孕是个健康风险较低的节点。

ref.Cavazos-Rehg P A, Krauss M J, Spitznagel E L, et al. Maternal age and risk of labor and delivery complications[J]. Maternal and child health journal, 2015, 19(6): 1202-1211.