最近的九江，天气说变就变

有没有感觉身边

咳嗽、发烧的人变多了？

别大意，这可不只是“换季着凉”

很可能流感已经悄悄找上门

#我国已进入呼吸道传染病高发季节



#是流感还是普通感冒


是流感还是普通感冒？

如何预防？如何有效应对？

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流感和普通感冒

真的不一样！

首先，我们必须明确一个核心概念：流感和普通感冒是由完全不同的病毒引起的两种疾病。简单说，就像自行车和汽车，虽然都能上路，但速度和危险性不可同日而语。


流感病毒很善变

搞清楚“元凶”

流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁四型。对人类威胁最大的是甲型和乙型：


流感是如何找上咱的？

预防起来

⚠️流感患者和隐形感染者是主要的传染源，排毒时间多为3-7天，部分患者可超过1周。

飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫。

接触传播：手摸过带病毒的物体，再揉眼睛、摸鼻子。

📅 潜伏期：一般2~4天。随后，典型的症状会“组团”出现：

🤒高烧：体温迅速升至39℃以上。

🤯全身性症状：严重的头痛、全身肌肉和关节酸痛、极度疲劳乏力。

🤧呼吸道症状：咳嗽（通常是干咳）、喉咙痛、流鼻涕。

🤮其他：部分儿童可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

真正危险的是：并发症

流感本身固然难受，但它最可怕的地方在于可能引发的严重并发症，尤其是对于高危人群：

⚠️老人、小孩（尤其是5岁以下）

⚠️孕妇

⚠️有慢性病的人（如心脏病、哮喘、糖尿病）

常见并发症包括：肺炎、心肌炎、脑膜炎等，严重时可危及生命。

中招了怎么办？

科学应对与预防

📌及时就医：尤其是高危人群，不要硬扛。医生可以通过病毒检测确诊，并判断是否需要使用抗病毒药物（如奥司他韦、玛巴洛沙韦等）。

注意：抗病毒药物在症状出现48小时内使用效果最佳。

📌居家休息：充分休息，减少与他人接触，避免交叉感染和传播病毒。

📌对症处理：多喝水，发热体温超过38.5℃时使用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等）缓解发热。

切记：不要给儿童和青少年使用阿司匹林，以防发生罕见但危险的瑞氏综合征。

📌合理用药：抗生素对流感病毒无效，因为它只针对细菌。只有在合并细菌感染时，才需在医生指导下使用抗生素。

预防才是王道


✅接种疫苗：每年接种流感疫苗是最有效的方式，由于病毒在变异，疫苗成分每年都会更新，因此需要每年接种。

✅戴口罩、勤洗手：老方法，但真有用。

✅注意呼吸礼仪：咳嗽、打喷嚏用手肘遮住。避免触摸眼、鼻、口。

✅增强免疫力：睡眠足、均衡饮食、规律运动、心态好——这才是“免疫力神器”。

流感不是“加强版感冒”而是一种传染性强并发症危险的呼吸道疾病。


来源: 九江市第一人民医院