常吃豆豉,对心脑血管有一定益处,但豆豉含盐量较高,如何吃才健康?秋季推荐吃豉香冬瓜煲,还有这3种食物也是血管“清道夫”:燕麦、芹菜、黑豆。怎样才能让血管保持年轻健康呢?赶紧一起来看看吧~


来源: 首都中医
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