牙齿黄=颜值bug？

别急，拯救计划来了！

牙齿黄、牙渍多，

笑起来总是不自信？

别慌！

今天带你解锁牙齿美白的3种科学方法，

避开美白误区，轻松拥有亮白笑容！

01

 牙齿为什么会变黄？  

天生牙色：牙釉质透明，牙本质偏黄，所以正常牙齿是淡黄色或乳白色。

外源性着色：咖啡、茶、烟渍、槟榔等色素附着，让牙齿变黄变黑。

内源性着色：四环素牙、氟斑牙、牙髓病变等，导致牙齿内部变色。

年龄增长：牙齿逐渐变深，从白黄色变成棕橙色。

划重点：牙齿变色不仅是美观问题，也可能是口腔疾病的信号！

02

 牙齿美白的3种科学方法  

洗牙：恢复牙齿本色

适合人群：外源性着色（如烟渍、茶渍）。

原理：超声波洁治去除牙菌斑、牙结石，还原牙齿本色。

效果：提亮1-2个色阶，适合轻度着色。

冷光美白：快速亮白牙齿

适合人群：外源性着色+轻度内源性着色。

原理：美白剂+冷光照射，分解色素分子。

效果：提升5-8个色阶，效果立竿见影！

贴面美白：遮盖重度变色

适合人群：氟斑牙、四环素牙等内源性着色。

原理：在牙齿表面贴一层薄薄的瓷贴面，遮盖变色和缺损。

效果：牙齿瞬间变白，同时改善牙齿形态。

避坑提醒：网上的美白偏方（如柠檬汁、小苏打）会损伤牙釉质，千万别试！

03

 牙齿美白后，这些事千万别做！ 

 术后24-48小时：避免吸烟、喝红酒、咖啡、茶等深色饮料。

术后敏感：部分人会出现短暂牙齿敏感，一般48小时内消失。

牙龈变白：少数人牙龈或唇黏膜会暂时变白，24小时内恢复。

定期复诊：3个月后可进行二次美白，巩固效果。

04

  牙齿美白Q&A  

Q：美白效果能维持多久？

A：冷光美白可维持1-2年，贴面美白可维持5-10年，具体因人而异。

Q：所有人都适合牙齿美白吗？

A：不是！孕妇、牙釉质发育不全者、严重牙周病患者需谨慎。

Q：美白后牙齿会变脆弱吗？

A：正规操作不会损伤牙齿，但术后需避免过硬、过冷食物。


来源: 九江学院附属口腔医院