神奇的“纳豆”到底是什么？我们为什么要食用它

说起纳豆，人们往往把它和日本联系在一起。纳豆在日本被视为“国宝”，也在一定程度上成就了日本长寿之国的美誉，每年的7月10日为日本的“纳豆节”。然而事实上，纳豆的起源还要追溯到中国，而它的前身，则是中国

2021-02-25 16:04:54

生活中总是免不了喝酒？那我们的肝脏健康怎么办？

喝酒对身体的损伤很大，但是生活中我们又难免喝酒。如何把喝酒危害降到最低，那就应该了解如何饮食。

2021-02-18 10:54:44

宅在家的年味，如何吃的健康

每逢佳节因为饮食不当造成的身体健康问题不容忽视！如何饮食，越吃越健康，你需要了解哪些？

2021-02-10 09:53:20

这8种常见的营养缺乏症，你中招了吗？

维生素和矿物质对于人体的生长发育和疾病预防至关重要，这些物质通常被称为微量营养素，它们不是在体内自然产生的，因此，你必须从饮食中获取它们。

2021-01-02 16:43:33

长期戴口罩的你需要了解的幽门螺杆菌：小细菌，大隐患！

随着新冠疫情在全球范围的持续发展，我们无论是工作还是日常生活中都需要严加防护，消毒、洗手、戴口罩是每日的例行功课，尤其“口罩”成为必备品。但是，戴口罩与幽门螺旋杆菌又有什么关系呢？

2020-12-25 15:17:32

得了桥本甲状腺炎只能等病情加重再治疗？ 看功能医学如何干预

在之前甲状腺疾病预防的文章中介绍过我们应该如何预防罹患甲状腺疾病，但是得了甲状腺疾病我们应该怎么办呢？今天我们就以桥本甲状腺炎为例，看看功能医学是如何进行干预的。

疾病防治 甲状腺 健康科普

2020-12-17 08:59:23

功能性消化不良除临床治疗外，功能医学这7项管理原则还能帮到您

由于人们的饮食习惯、压力、睡眠、药物等，导致胃肠道负担加重，所以现在消化不良的问题非常普遍。

疾病防治 消化不良 功能医学

2020-12-03 10:33:14

吃快餐的15种副作用，你还在吃吗？

吃快餐到底对你造成多大影响，你知道吗？

科普 毒素 男性健康

2020-11-21 11:18:31

如何预防甲状腺疾病？做到这12点，就不会轻易被攻击

健康体检后，我们会经常看到别人或者是自己的体检报告上显示甲状腺功能的数值异常，医生也会根据相关情况诊断其得了甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本等疾病。如何预防成为一个重要问题！

疾病预防 甲状腺 功能医学

2020-11-13 16:40:09

长期熬夜导致过早死，问题不在大脑或心脏，而在肠道？

长期熬夜，影响寿命，原因是肠道的影响！肠道对人体的影响有多大？你是否意识到了！

科普 肠道 熬夜

2020-11-04 12:13:46

一紧张就拉肚子、肚子痛？这7招教你轻松应对肠易激

有人一进入考场或筹办某个活动或其他什么事情导致其紧张不安，就会肚子疼、拉肚子，这到底是怎么了？那了解一下肠易激综合征吧！

2020-10-30 10:50:34

焦虑、抑郁，不明原因的情绪失控，竟然和肠道健康有关系！

肠道是人体的第二大脑，它不只是我们的消化器官、免疫器官、排毒器官，肠道还是我们的“情绪器官”。

健康 肠道 辟谣

2020-10-28 16:39:01