“无糖”食品真的无糖吗？

随着社会经济发展，生活条件逐步提高，健康越来越受大家的关注，糖分过量摄入的危害日益被重视，无糖食品逐渐开始走红。

无糖

2023-06-26 18:31:11

怎么避免油烟机着火？

浓浓烟火气，最抚凡人心，生火做饭是我们生活中平常且重要的一件事。美味佳肴诞生于厨房，油烟机也成为了不可或缺的厨房“好帮手”。近期网络上频频报道厨房油烟机着火的新闻,油烟机为什么会着火？

厨卫电器 侧吸式抽... 油烟机清...

2022-12-19 15:13:15

吃了这三种减肥产品虽然减肥快但是伤身体

吃点啥喝点啥减肥？网上一搜，酵素、减肥茶、瘦瘦包这三款产品简直太火爆了，营养师推不推荐吃它们减肥呢？

2022-05-31 15:09:12

这4个做法让你对粗粮爱不完！

粗粮难以下咽？这4个做法让你对粗粮爱不完！

2022-05-31 15:06:38

如何用吃来呵护你的牙齿

你有没有“冷热酸甜，想吃就吃”的牙口？每天为我们辛勤工作，有时甚至要加班的牙齿有没有得到很好的照顾？我们今天就来看一下，吃什么可以呵护牙齿吧。

2022-05-31 15:05:12

每逢佳节胖三斤

俗话说的好“每逢佳节胖三斤”，瘦瘦美美的过年，亲朋好友相聚，吃吃喝喝，十分开心，但是酒喝足了，饭吃好了，这身上的肉也开始疯长了，一到过节结束，那胖的可不止三斤，这时候很多小伙伴就开始发愁了，怎么瘦下来

2022-05-31 15:03:27

生活中的膳食纤维您真的吃够了吗？

中国营养学会推荐，我们每天应该摄入25-35g的膳食纤维，但根据 2016 年发布的《中国居民膳食纤维摄入白皮书》显示：中国居民膳食纤维摄入普遍不足，每日人均膳食纤维总摄入量约为 13 g。

膳食纤维 蚕豆 营养学

2022-05-31 15:00:58

吃糖为啥会加剧皮肤衰老？吃抗糖丸真的管用吗？

​糖跟精白主食还不一样，这可都是精制糖的范畴，精制糖的危害非常多，已经引起who的高度关注了，说糖尿病、痛风大家可能觉得还有些远，其实对于爱美的人来说最担忧的恐怕就是过多精制糖会加速皮肤衰老。

2022-05-31 14:58:33

关于减肥多喝茶水真的可以吗

减肥时候，大家最关注的就是饮食。其实水看起来一个没有热量的饮品，对于减肥也是非常有好处。

2022-05-31 14:56:26

买回来的燕麦片嚼着吃好不好

在谷物家族中，燕麦堪称“老明星”了。其蛋白质，膳食纤维，维生素B1、B2，矿物质钙、镁确实都比较丰富，无论保持身材还是控制三高，人气都很高。

2022-05-31 14:53:31

为什么不建议经常喝鲜榨果汁

吃水果的好处不必多说，然而很多朋友觉得吃水果还得一口口嚼有点费劲，于是更喜欢随身携带一个便捷榨汁机，让水果瞬间榨成果汁然后一饮而尽。听起来挺有意思不过这种吃法好不好？

2022-05-31 14:50:21

用烤箱做食物吃真的安全吗？

大家都知道明火烧烤会产生致癌物，那么很多朋友问家用烤箱烤制食物安全吗？是否也跟明火烧烤一样产生很毒有害物质？

2022-05-31 14:48:11