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初秋养生怎么做？这些一看就会的健康技巧，帮您应对秋燥、秋老虎
初秋之际还没跟炎热彻底告别，凶猛的秋老虎就伺机而动，燥邪、暑热夹杂，于是感冒、咽喉肿痛、皮炎湿疹各种小病痛纷纷出来作怪。在这个特殊阶段，我们应该如何应对季节转换带来的不适，预防疾病呢？
2025-08-27 09:05:46
收藏两名幼童感染“食脑虫”去世！紧急提醒→
近日，两名儿童感染“食脑虫”相继离世的消息，引发社会广泛关注。 今年6月，福建一名女孩的妈妈在社交平台求助称，她带5岁女儿于6月7日和6月14日游泳和泡温泉，6月22日孩子出现头痛、低热、呕吐，6月
2025-08-25 19:37:07
收藏秋季养生，防燥当先！简单实用的防燥方法，一定要看一看
俗话说“处暑天还暑，好似秋老虎”。处暑时节暑气虽渐退，但“秋老虎”仍可能肆虐，昼夜温差增大，空气逐渐干燥，形成“温燥”或“凉燥”的环境，易出现秋燥伤津、肺气失宣、脾胃虚弱等问题，出现口干舌燥、皮肤干燥
2025-08-25 19:30:30
收藏头发越洗越少？脱发的锅该谁背
很多真菌毒素。比如，苹果、梨、桃子等水果滋生霉菌后，其中展青霉素的量会逐渐增加。这种毒素是一种神经毒素，会导致食用者发生急、慢性食物中毒，可能会出现恶心、腹痛、腹泻等食物中毒症状，且具有致畸性和致癌性
2025-08-25 09:05:31
收藏别让初秋湿热毁了状态！这样祛湿才精准
初秋时节，天气依旧高温多湿，人体易受湿邪侵袭。中医认为，“湿”为六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之一，具有重浊、黏滞、趋下的特性。《黄帝内经》指出：“湿胜则濡泄，甚则水闭胕肿。”湿邪易阻滞气机，影响脏腑
2025-08-25 08:55:25
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从“数羊”到“秒睡”：老年人睡眠这样“逆袭”→
在人生的长河中，老年阶段本应是享受天伦之乐、悠然自得的时光，然而，不少老年人却常常被睡眠问题所困扰。辗转反侧难以入眠，稍有动静便易惊醒，早上又早早醒来，这些现象让老年人的夜晚变得漫长而煎熬。
2025-08-24 07:50:51
收藏初秋养生小技巧
立秋之后，夏秋交替的大幕已然拉开。从我国北方地区开始，凉风悄然而至，夜间的闷热感也在逐渐消退。在中医理论中，强调“天人相应”的健康理念，气候的变化需要我们及时调整养生策略
2025-08-22 09:10:54
收藏“牙疼”都是牙生病了吗？小心被它缠上
牙疼不是病？三叉神经痛伪装下的“牙疼”，疼起来真要命！撕开“牙痛”的伪装，认清三叉神经痛的真面目，是摆脱这“电击酷刑”的第一步。及时寻求专业帮助，明确诊断，选择科学治疗方案，才能终结这“天下第一痛”，
2025-08-21 10:11:47
收藏每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？
科学研究证实，多梦症对人体健康并没有太多的损害，不影响人的日常生活与工作，一般不需要治疗。 但如果梦扰
2025-08-21 09:00:53
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【健康讲堂】食管腐蚀性烧伤：沉默的“杀手”与漫长的修复
我们的家中，潜藏着诸多看似普通却极具腐蚀性的物品，它们常常因为鲜艳的包装、熟悉的瓶子而被孩子误认为是饮料或糖果：
2025-08-20 09:04:51
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