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遇到这 7 种情况，不用怀疑，你就是遭遇了“职场霸凌”！
职场霸凌指长期、反复的敌意对待，全球约11%-18%员工曾经历。其形式多样，对身心健康危害极大。受害者应打破自我怀疑、划清边界、寻求支持，必要时勇敢离开。
2025-12-01 14:26:03
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火灾面前，大多数人的这种“逃生误区”，真的太耽误事了！千万要警惕！
香港大埔火灾伤亡惨重，揭示了火场逃生中常见的致命误区：犹豫、从众、不熟悉路线。文章提醒要警惕火警、熟悉逃生通道，关键时刻果断行动才能赢得生机。
2025-12-01 14:09:35
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“沙县拌菜”突然爆火！包菜的营养和美味，一直都被大大低估了
包菜营养好，高维C低热量，是十字花科抗氧化食材。沙县拌菜做法简单，短时间焯水加花椒油拌，保持脆爽口感。农残问题别太担心，流水冲洗即可。
2025-12-01 14:03:15
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火爆全网的黑芝麻糊炖奶，替大家试过了！
网红美食“黑芝麻糊炖奶”融合黑芝麻香与牛奶滑嫩，营养丰富，但热量较高。减肥者需控量，糖尿病人应去糖，肠胃弱者建议趁热食用。
2025-11-27 09:31:46
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要想暖气热，就得先放气？很多人都做错了！紧急提醒→
供暖季暖气不热或异响，常因管道积气需排气。但排气水含软化剂，不可家用。勿烘衣物、勿盗水，规范使用保温暖过冬。
2025-11-25 14:00:51
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为什么标称 500 公里续航的车，实际可能只能跑 350 公里？
新能源汽车冬季续航缩水是因低温、路况及用车习惯所致，非厂家虚标。未来新技术将缓解续航焦虑。
2025-11-21 09:51:05
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外出上厕所，坐便好，还是蹲便好？很多人选错了
蹲便更易排便，但坐便更卫生：传播疾病风险极低，冲水时盖盖可减少气溶胶，且对特殊人群更安全。避免蹲踩马桶，以防危险。
2025-11-19 14:25:51
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