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一不小心吃成“小黄人”
砂糖橘是过年过节的“顶流”水果，可是有人也说砂糖橘不能多吃，因为吃多了皮肤会发黄！其实是因为砂糖橘富含多种营养素，包括维生素C、胡萝卜素等。一次性摄入过多的胡萝卜素便会在身体内富集，停止食用便会缓解。
2026-01-04 09:12:27
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天生我“尿”必有用
人体的尿液含有尿素、氨、氮等成分，不仅是植物肥料的重要来源，尿液还可以反映我们身体的状况，并且在医药领域还可以提取作为重要的资源。通过本文您可以了解到尿液的重要作用。
2025-09-10 15:46:36
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免费补品大揭秘：为何阳光是身体的最佳能量源泉
晒太阳可以补钙？其实，阳光中的紫外线能够穿透皮肤，促使皮肤细胞中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，进而有助于钙的吸收。本文通过讲述阳光、维生素D和钙的关系，帮助大家了解阳光是怎么为我们的身体带来能量。
2025-09-10 15:21:30
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