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健康饮食科普
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简介：吃出来的健康，做会吃的人
久坐工作族因长期缺乏身体活动，能量消耗不足，易导致超重或肥胖。数据显示，我国成人超重及肥胖率已超过50% ，而久坐不动会进一步增加全因死亡风险，是慢性病（如心血管疾病、2型糖尿病）的独立危险因素 。
减肥 全民营养... 吃动平衡
2025-04-24 11:06:29
花粉症发病率逐年增高，你真的了解花粉过敏吗？花粉过敏是慢性疾病，需长期防治结合。通过科学防护、规范用药和健康管理，过敏人群可显著减轻症状，提升生活质量。
过敏 花粉过敏 花粉症
2025-04-15 20:29:15
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