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慧饮食
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简介:用简短有趣的视频和图文,普及营养知识。会饮食,慧饮食。
从多个角度解析健康吃粽子的正确打开方式
粽子 ...
2025-05-30 11:21:06
每天要喝8杯水的说法是正确的吗?要怎么喝水比较好呢?矿泉水好还是纯净水好?......
喝水
2023-11-30 10:25:03
牛奶是我们日常生活中非常常见和熟悉的饮品,它天然、健康、营养丰富,广为大众喜爱。但是,关于牛奶的几个小问题,你都知道吗?
健康 牛奶
2023-11-07 10:28:26
痛风患者在日常生活中,应该注意些什么呢?
痛风患者...
2023-10-17 09:48:55
本图文从各个方面,介绍了膳食纤维给人体带来的益处。
膳食纤维
2023-10-17 09:17:58
糖尿病患者如何选择月饼,才能过一个健康美味的中秋节呢?
糖尿病、...
2023-09-26 09:59:12
秋季是咳嗽高发的季节,尤其是秋末冬初,气候干燥,人体易受寒冷侵袭,导致咳嗽症状反复出现。今天,我们介绍几个可以在秋天食用的家庭食疗方,简单易操作,总有一款适合你~
秋季、止...
2023-09-22 09:40:36
相信每年的此刻大家都期待着品尝美味的粽子,家人团聚,阖家欢乐。粽子作为端午节主打美食,糖尿病人似乎很难抵挡它的诱惑,那么,身为糖尿病人,又该如何正确吃粽子呢?
糖尿病 ...
2023-06-21 11:57:35
西瓜是夏天必不可少的消暑利器。那么,糖尿病人到底可不可以吃西瓜呢?吃多少合适?
糖尿病人...
2023-06-06 18:02:19
突然发烧买不到药怎么办?试试手边的食材,说不定会有意想不到的效果哦~
发烧
2022-12-15 11:13:53
喝汤是国人钟爱的一种养生方式。生病体虚?喝汤进补!产后失养?喝汤催乳!秋燥冬寒?喝汤滋补!然而,随着科学养生保健理论的普及,关于“喝汤进补”的诸多传统,正受到新健康观念的挑战。喝汤其实也有不少误区。
喝汤、误...
2022-11-22 10:40:58
《诗经》曰:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”
立冬、饮...
2022-11-07 17:07:26