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【有医说医】走出“不敢动”的误区：心力衰竭患者的科学锻炼指南
很多人以为，心力衰竭就是“心脏不行了”，必须卧床静养、不敢动、不能累。本文帮助心力衰竭患者及家属走出运动误区，掌握安全、有效、可操作的锻炼方法——因为，动起来，才是走向康复的第一步。
2025-12-31 16:14:50
收藏【有医说医】三高之外，你了解“气道高反应”吗？——支气管哮喘的日常管理
本文将用通俗的语言、科学的方法，为你揭开气道高反应的神秘面纱，并提供实用的哮喘管理指南。让呼吸回归自由，从认识“第四高”开始！
2025-12-30 15:43:48
收藏【有医说医】阑尾炎不是小毛病！基层医生教你识别这5个危险信号
本文由基层医生结合多年接诊经验，为你清晰梳理阑尾炎最容易被忽视却最关键的5个危险信号。学会识别它们，关键时刻或许能救自己或家人一命。
2025-12-29 17:31:43
收藏【有医说医】咳出来的痰，怎么就能知道是什么病？——揭秘微生物检验
多人对痰液检查充满疑惑：痰怎么留才有效？实验室里到底做了什么？结果又能告诉我们什么？本文将带你走进医学微生物检验的世界，用通俗易懂的方式，揭开“一口痰”背后的科学真相。
2025-12-28 13:33:22
收藏【有医说医】尿毒症患者必看！透析间期体重涨多少算安全？护士教你算干体重
我希望通过这篇科普，为您揭开“干体重”的秘密，帮助您将未知的担忧，转化为可知、可控的安心，让每一次透析更平稳，让日常生活更有质量。
2025-12-28 13:28:13
收藏【有医说医】心脏“罢工”前，身体会悄悄报警！这5个信号千万别忽视
本文由心血管内科护士撰写，用通俗易懂的方式带您识别心脏发出的5个隐匿预警，早发现、早干预，或许就能避免一场猝不及防的悲剧。
2025-12-28 13:21:42
收藏【有医说医】当“糖尿病”遇上“高血压”：共管共防，守护心脑健康
近年来，糖尿病与高血压“结伴而行”的现象愈发普遍，已成为威胁我国居民健康的主要慢性病组合。这两者并非简单叠加，而是会形成“1+1>2”的协同危害，尤其对心、脑、肾等靶器官造成加速损害。
2025-12-28 13:16:06
收藏【有医说医】家庭雾化VS医院雾化：治疗效果一样吗？
本文将用通俗易懂的语言，结合临床指南和实际经验，帮您理清家庭雾化与医院雾化的异同，讲清楚什么情况下可以安心在家操作，什么情况必须及时就医。
2025-12-28 13:07:32
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