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简介：集结所有华西人的力量，守护您的健康！

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睡眠不足的人，手臂和腿都会变粗？不信你看看这3个证据！

总结的这份熬夜危害，已经够全面、够具体了！结果万万没想到：睡眠不足，除了让人变丑，变笨，身体变pie外，竟然还会让我们——变胖！

健康睡眠熬夜

2022-09-25 08:50:24

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医生说的“清淡饮食”，好多人都搞错了

极端的清淡饮食不利于营养均衡，不仅会导致体质下降，还可能让人更容易被疾病侵袭！

饮食养生清淡饮食

2025-08-06 09:00:12

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这个眼睛问题，越来越年轻化！别让它拖垮你的生活…

这个眼睛问题，越来越年轻化！别让它拖垮你的生活…

健康眼睛疲劳

2025-07-26 07:30:42

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你爱喝的“小甜水”，不仅伤肝，还可能让你脱发

健康脱发糖

2025-07-22 14:07:38

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胃不好就喝点粥？这些“养胃”食物当心越吃越坏

胃不好的人，吃这些东西要谨慎

健康粗粮养胃

2025-07-21 08:41:42

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足弓塌陷，可能正在拖累你全身的姿态！速来自测

2025-07-17 08:01:24

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屁股松垮、扁平、无力？几个动作让你的屁股恢复“巅峰状态”

屁股松垮、扁平、无力？几个动作让你的屁股恢复“巅峰状态”

健康肌肉屁股

2025-07-14 08:10:00

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心跳如何反映健康状况？这个重要的健康指标90%的人都不知道

一锻炼就感觉心跳加快，对心脏有啥影响吗？

健康心脏体育锻炼

2025-07-08 08:40:24

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6条家庭急救干货，希望你用不到，但是必须要学会

6条家庭急救干货，希望你用不到，但是必须要学会

健康烧伤异物卡喉

2025-07-07 12:49:39

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学会这样吃，有效降低“坏胆固醇”

胆固醇到底是个啥角色？怎样才能让它“低调点”？

健康胆固醇脂肪酸

2025-07-04 14:11:04

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心情不好，皮肤变差？来看心理健康如何影响你的“颜值”

要是心情不好、抑郁，是不是有时候要爆痘、长疹子甚至脸都变油了？

健康皮肤颜值

2025-07-01 12:40:59

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热得遭不住？快收下华西医生这份防暑攻略

最贴心的华西医生，要为大家送上一份“防暑攻略”！

健康养生防暑

2025-06-30 08:53:40

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