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简介：集结所有华西人的力量，守护您的健康！

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睡眠不足的人，手臂和腿都会变粗？不信你看看这3个证据！

总结的这份熬夜危害，已经够全面、够具体了！结果万万没想到：睡眠不足，除了让人变丑，变笨，身体变pie外，竟然还会让我们——变胖！

健康睡眠熬夜

2022-09-25 08:50:24

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白痰、黄痰、痰多，是身体在传递什么警报？读懂喉咙的“暗号”

白痰、黄痰、痰多，是身体在传递什么警报？

健康咳嗽咳痰

2025-12-15 12:11:43

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把奥司他韦当“流感神药”，一发烧就吃它？医生提醒注意这几点

奥司他韦是治疗流感的有效药物，但并非“神药”！

健康甲流流行性感...

2025-12-12 09:20:21

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那些名字很像的体检项目，到底有啥区别？

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健康甲状腺体检

2025-12-08 14:08:42

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补充蛋白质别光吃肉，这种蛋白质也得吃够

蛋白质是维持健康不可或缺的营养素，无论是动物蛋白还是植物蛋白都有各自的优势。

健康养生蛋白质

2025-12-05 08:12:41

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“免疫力”水平是高是底，到底如何判断？

“免疫力”水平是高是底，到底如何判断？

运动健康免疫力

2025-12-01 12:33:49

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冬天取暖的这个坑，好多人都没注意！

低温还会烫伤？

健康管理低温烫伤取暖安全

2025-11-29 13:01:04

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为啥控制饮食、运动，还是会痛风？一文告诉你

运动肾脏痛风

2025-11-24 08:46:58

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不饿不撑，但肚子一直咕咕响？肠鸣音可能是疾病的信号

肚子“咕咕叫”，在医学上被称为“肠鸣音”。

健康饮食胀气

2025-11-21 08:50:12

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这样定闹钟，让你多睡半小时还能自然醒

赶快住手，闹钟不是越多越响越管用！

睡眠生物钟皮质醇

2025-11-20 08:49:24

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规律性熬夜VS偶尔晚睡，哪种更伤甲状腺？6招睡出甲状腺健康

听说熬夜容易长甲状腺结节，得甲状腺癌，是不是真的？

健康睡眠甲状腺

2025-11-19 16:00:51

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很多人必备的冬季好物，用不好小心生病

加湿器虽好，但使用起来可不要大意哦

健康空气超声波

2025-11-18 10:00:03

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