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蓝奇奇探索记——为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？
视频简介
蓝奇奇探索记——为什么睡觉时身体会突然“抖一下”？ 这是一种正常的生理现象，医学上称为“临睡肌抽跃症”。临睡肌抽跃症是一种无意识的肌肉颤搐，表现为刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉，类似触电一样的动作。原因主要有以下几种：最常见的就是身心过于疲惫，生活压力重、加班时间长，睡眠质量不好等等，极易造成精神紧张。其次就是体内缺钙会引起“临睡肌抽跃症”，当体内的血钙含量低的时候，会导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐，这种情况一般出现在发育期的孩子身上，因此家长们可以让孩子多摄入高钙食物，增加户外活动。此外，脑部疾病也是可能的原因。如果睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象，并伴有头痛、头晕恶心等症状，这意味着有可能大脑出现了问题，如肿瘤、脑中风后遗症、脑外伤后遗症等等，此时就需要尽快去医院做脑部CT或磁共振检查，以便明确病因。
- 来源: 科学原理一点通
- 上传时间：2021-09-07 11:55:37
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