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一般，女孩在10岁左右、男孩在12岁左右开始进入到青春期。青春期变胖的原因有：激素分泌，营养过剩和遗传因素。但应注意，青春期变胖不等于青春期肥胖。判断是否超重或者肥胖，可以计算体质指数（BMI）以作为比对指标。同时需要关注身高增长的速度，保持体型匀称。
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