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我们临床强调,一定要在孕前三个月就要补充叶酸,那么关于补充叶酸,咱们常规的孕妇准妈妈经常通过一些网上或者是去医院门诊生育咨询的门诊都会了解到,一般每天应该补充大概0.4~0.8毫克的一个叶酸,或者是含叶酸的一些符合的维生素类的一些药物。人工合成的叶酸稳定,可直接被肠道吸收,利用率可达100%。