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智慧农民--赶紧回家看看，你家的油该换了吗？
视频简介
赶紧回家看看，你家的油该换了吗？ 视频简介 日常生活中大家做饭炒菜肯定会用到各种各样的油类，在膳食金字塔里，油类物质也是处在金字塔顶的一个位置，这也不难看出，虽然平时我们需要控制油脂的摄入，但是油脂在我们的生活里也是不可或缺的一部分。选择正确的油脂去烹饪食物，不仅能够使得食物内的营养成分不流失，也对人的身体健康有一定的保障。那应该如何区分油脂呢？平时我们应该怎样使用油类去进行烹饪呢？今天我们就带大家来了解一下关于油类物质的知识。
- 来源: 智慧农民
- 上传时间：2021-08-30 12:51:15
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