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中医中药系列-天气太热伤身体？衣食住行须注意这些

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芒种是二十四节气中的第九个节气，也是进入夏季的第三个节气，通常在每年公历6月5日前后。芒种，是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”的意思。此时雨水渐多，气温渐高，我们在饮食起居方面要如何适应节气的变化呢？

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