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全民健身我最行-足球运动如何避免损伤？做好这几项措施很有必要

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视频简介

足球是日常生活中接触比较多的运动项目，除了常见的扭伤以外，踝关节的损伤、膝关节的损伤。受伤首先应休息制动，然后应用绷带或临时的甲板固定，及时到医院去就诊。

来源: 乐享健康
上传时间：2020-10-29 10:57:50

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