视频
版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
腰间盘突出，在临床上一般分为急性期和缓解期。每一时期他的运动要求是不一样的，不正确的运动很可能会加重他的病情。一般急性期我们是不建议运动的。缓解期时建议加强运动，以锻炼躯干周围的肌肉力量为主运动，在脊柱不受重大的负荷冲击的情况下做运动。但是如果腰间盘突出了，想通过运动达到自愈，难度是较大的，起到一定的辅助作用。
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1