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      全民健身我最行-打篮球受伤怎么办？RICE原则了解一下

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      视频简介

      篮球最容易受损伤的是上肢，手指、手腕的挫伤；下肢主要是踝关节损伤，主要是跳跃落地以后这个内外翻的扭伤。

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