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1～3岁的宝宝正处于牙齿生长与学习走路的关键时期，骨骼发育旺盛，维生素AD需求量高，单靠食物补充维生素AD远远达不到每日所需，所以从宝宝出生起每天补充科学剂量的维生素AD，即维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU ，并至少坚持到3岁。3岁-18岁以前都可以补充维生素D,但不必再补充维生素A，维生素A容易从食物中获取。
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