科普中国公众号
科普中国微博
帮助版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
科学辟谣：饭后能马上散步吗
视频简介
饮食之后，食物积聚在胃部，这时就需要足够的血液“紧急集合”前来支援，用于消化食物。如果饭后立即走路或运动，会有很大一部分血液用于供应运动系统，比如流向肌骨关节，从而导致胃部血液供应减少，影响肠胃液分泌，减弱消化功能。如果饭后立即走路或运动，会有很大一部分血液用于供应运动系统，比如流向肌骨关节，从而导致胃部血液供应减少，影响肠胃液分泌，减弱消化功能。另外，饭后走路会促使胃肠蠕动加快，从而使未彻底消化的食物进入肠道，增加小肠负担的同时，还会导致营养素吸收不完全。审核人：郑州大学第一附属医院 消化内科主任医师 郭长青
- 来源: 科学辟谣
- 上传时间：2020-08-17 14:07:37
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1