科学辟谣:大姨妈期间会瘦吗

视频简介

雌孕激素对人体的体液平衡有调节作用。女性在卵泡期,雌激素处于高水平状态,容易出现水钠潴留,所以女性在月经前会出现水肿。在黄体期,孕激素迅速赶超雌激素,此时水肿状态得到轻度缓解。当月经来潮时,雌孕激素水平达到低值时,会引起子宫内膜脱落,开始流经血多余的水分也被排出体内,身体的水肿问题也将得到改善,就会出现体重的下降,让人产生了“变瘦的错觉”。因此,月经期体重的下降,实际上是水分的减少,并不是脂肪的减少。审核人:中华预防医学会科普信息部副主任,研究员 妇产科副主任医师 刘召芬