科学辟谣:佩戴比实际度数低的眼镜有危害吗

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佩戴比实际度数低的眼镜有危害。我们眼睛内晶状体周边有一圈睫状肌,可以通过牵拉晶状体悬韧带来改变晶状体的形状,从而对视物进行对焦。看近物时,睫状肌会自动收缩让悬韧带松弛,使晶状体变厚、屈光率增加;看远处时,睫状肌会放松,悬韧带变紧,则晶状体变扁平,屈光率下降。 我们佩戴眼镜是因为自身的视力不佳,需要辅助来看清事物,而眼镜的作用就是辅助视力。如果眼镜度数不足,负责调节焦距的睫状肌会因过度调节而持续痉挛,长此以往将造成睫状肌疲劳,肌力弹性退化,不但达不到辅助视力的效果,还可能让近视不降反增。 配镜时通常要戴上镜片做实际视力测试,如果检测视力达到0.8~1.0左右,则说明眼镜度数适合,要坚持佩戴,不建议频繁更换或经常不戴。通常儿童及青少年由于近视度数还在逐步进展,建议每半年左右进行一次验光检查,每年更换一次镜片;成年人因为近视的度数已经达到稳定状态,可以两到三年更换一次。 审核人:河南省人民医院眼科 主任医师 庞辰久