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科学辟谣：早晨空腹吃苹果好吗

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早上吃苹果好处还是很多的，至于空腹吃和不空腹吃，对于胃肠功能健康者而言没有差异；对于胃肠功能不好的人，不建议空腹食用，以免加重胃肠负担，引发不适。审核人：中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员高超

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