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      有来医生:预防龋病的方法是什么

      视频简介

      龋病最重要的两个病因为细菌感染和糖的摄入,因此预防龋病需从这两方面入手,方法如下: 1、养成良好的口腔卫生习惯,包括有效刷牙、保证早晚刷牙以及刷牙的时间每次不少于三分钟; 2、饭后漱口; 3、要使用牙线、间隙刷等辅助的清洁工具; 4、饮食方面要控制含糖食品的摄入,尤其是睡前不吃糖和零食; 5、定期的检查口腔,早期发现龋齿,早期治疗; 6、对于儿童来说,推荐使用窝沟封闭、涂氟和氟化泡沫等多种方法预防龋齿。其中窝沟封闭为目前预防龋齿较有效的方法之一,它是通过在牙齿的表面涂一层封闭剂,从而防止细菌的侵蚀,达到预防龋齿的目的。审核人:中华口腔医学会推荐 首都医科大学附属北京口腔医院预防科副主任医师 刘敏

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