花粉过敏该如何预防(下)

视频简介

如果一定要在花粉指数很高的时候外出,回来后记得沐浴并且换上干净的衣服,以减少头发和身上的花粉颗粒。如果不能及时洗澡,也要清洗鼻腔,可以减少鼻腔内的部分花粉颗粒。