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不少人说,自己一吃辣就爆痘。但你看,川妹子习惯吃辣,可她们的皮肤却细腻光滑!长痘痘真是辣椒的错吗?痘痘是因为皮肤中的毛囊皮脂腺过度分泌皮脂,排不出来,加上细菌感染而形成的。而且,至今并没有任何明确证据可以证实,辛辣食物会直接导致痘痘的产生。有人又要问了:既然吃辣不长痘,那为什么我一吃麻辣火锅就爆痘?请想一想,每次辣得要喷火的时候,你是不是拿起饮料就使劲灌?再看看你吃下去的肉和动物内脏,时不时喝下的几口锅底汤……这高脂、高盐、高糖的一顿吃下去,你不长痘谁长痘?虽然吃辣不会直接导致痘痘的生成,但对油性皮肤的人而言,吃辣会刺激油脂的分泌。如果过多的油脂得不到及时清理,毛孔堵塞了,也会产生痘痘。