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小K爱科普-可缓解酒后不适的5类食物
视频简介
我们知道，酒的化学成分是乙醇，一般还含有微量的杂醇和酯类物质。正常的情况下，乙醇进入人体后，会被肝分解成乙醛，而乙醛是一种对人体有害的物质，能使人体毛细血管扩张，所以很多人喝了酒后会脸红。当然，某些人酒量好，这是因为此类人的体内，有一种高活性的酶，能对乙醛有分解作用。需要强调的是，并非人人都有这种酶，没有的人，酒后就容易出现头晕、头痛、呕吐或者烦躁不安等情况。通常来说，以下食物对喝酒后身体的不适有缓解作用。第一种：酸奶。 第二种：蜂蜜水。第三种：西红柿汁。 第四种：葡萄。第五种：芹菜汁。芹菜汁含有分解酒精的B族维生素，对于肠胃功能较弱的人，饮用适量芹菜汁可以改善肠胃功能。此外，对于酒后脸部发红发热，芹菜汁也有明显改善效果。第五种：西瓜汁。西瓜汁能够避免酒后全身发热，有清热去火的功效，能够帮助酒后全身降温。
- 来源: 乐享健康
- 上传时间：2019-09-19 09:25:22
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