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古人云“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人“来形容荔枝甘美,传达出人们对荔枝的喜爱之情。核小肉厚、口感细腻、香甜可口,荔枝不仅俘获古人的心,也让现代人欲罢不能。但是,当人们大快朵颐的同时,也有人吃出了病。荔枝虽然美味,但是食用起来也要合理且适量哦!平时我们一定要要成合理、健康的饮食习惯,才能拥有健康的身体。