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百科名医-糖尿病：怎样运动控制糖尿病？

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运动对糖尿病患者是非常有好处的事情，首先运动能够减肥，一般主张糖尿病患者的运动是有氧加阻抗，有氧运动是那种强度不是很大，时间比较长，有节奏的全身运动，选择适合自己的方式。有氧运动第一就是持之以恒，必须要坚持，第二需要量力而行。阻抗运动则可以避免肌肉萎缩。运动饮食加药物，是治疗糖尿病最主要的手段。审核人：北京市和平里医院呼吸内科张骅

来源: 百科名医
上传时间：2019-08-13 15:38:45

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