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      小K爱科普-喝碳酸饮料会导致骨质疏松吗?

      视频简介

      近来,网络上“喝汽水会阻碍人体对钙质的吸收、腐蚀骨骼”的流言让大家对汽水充满了疑惑,那么喝汽水到底是不是导致骨质疏松的原因呢?有调查指出,汽水中的磷酸可能是容易造成骨折的原因之一。但只有在过量摄入的情况下才存在危害。目前中国居民人均每日磷的推荐摄入量为720毫克,一罐330毫升汽水中含磷约为33毫克,远低于前者。所以,适当饮用汽水不会直接导致骨骼健康问题。

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