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产后身材是妈妈最大的烦恼，窈窕曲线可以这样恢复。女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡，产后恢复迷人身材的黄金时期，在产后6个月，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态。同时新陈代谢的速率也会恢复正常甚至加快，所以这时候是减重的黄金时期。
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