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      健康百科-腰背疼痛竟是“呼吸不当”惹祸？

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      视频简介

      腹式呼吸受到抑制,导致腹肌和腰背肌无力,长此以往骨骼肌肉力量失衡,柔韧性下降,很容易出现腰背疼痛。你中招了没？

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