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引起后背痛的原因包括:1.颈背部疼痛:与伏案工作、低头看手机、打麻将时间过长等有关,应及时调整生活方式,合理休息,必要时可给予药物、针灸、按摩等进行治疗;2.肩胛骨疼痛:包括胸椎棘突炎症、韧带损伤等,应及时去医院就诊,明确病因,对症治疗。审核人:中国医学科学院副主任医师辛敏强