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结肠癌的预防包括：1.改善饮食习惯：纠正以肉类及高蛋白食物为主的饮食习惯，多吃新鲜水果、蔬菜及高纤维类的食物；2.保护肠道：戒烟酒，少吃辛辣生冷等刺激性食物，必要时可应用改善肠道功能的药物；3.警惕结肠癌信号：如大便习惯改变、腹泻、腹痛等；4.定期检查：高危人群建议每5年至少做一次肠镜检查。审核人：中国医学科学院副主任医师辛敏强
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