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减肥包括很多方法，如运动减肥、吃药减肥、控制饮食减肥和按摩减肥。经期运动减肥，大量的运动量会造成经血倒流，某些女性会出现子宫内膜异位症的情况。所以不主张经期用运动方式减肥。吃药进行减肥，要在医生的指导下进行。控制饮食，在体内不缺乏营养的情况下，不太受影响。运动减肥要适可而止。审核人：中国医学科学院副主任医师辛敏强
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