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在骑行自行车的过程中，你是否会感到一些不适呢？腰背痛，是骑车酸痛最大的隐藏杀手。由于我们平时甚少使用到腰部肌肉，加上一些错误的骑乘姿势与习惯，腰背痛的发生屡见不鲜。其实一些小小的微调方法，就能帮助你轻松解决问题。
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