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都知道运动能降低罹患多种癌症的风险,可你知道原因吗?
运动 乳酸 癌症
来源:科普信息化建设 2017-03-20
今日,体医融合促进与创新研究中心成立会议在京召开。
运动 体医融合 健康
来源:科普信息化建设 2017-04-11
美国一项最新研究发现,运动习惯能够“传染”,朋友的示范作用会让人跑得更快、消耗更多的热量。
运动 习惯 肥胖
来源:科普信息化建设 2017-04-19
受多种因素影响,近年来高血压开始“缠上”年轻人。专家提醒,年轻人应远离5种容易导致高血压的诱因。
运动 年轻人 抽烟
来源:科普信息化建设 2016-05-12
高血压本来是中老年人易患的疾病,近年来越来越呈现出低龄化趋势,而体重与血压水平存在着明显关系,大量研究结果显示,肥胖者的高血压发病率是正常体重人群的2-6倍。因此,预防超重和肥胖对于预防高血压具有重大意义。
运动 体重 高血压
每天清晨,在珠江边、公园里以及各大广场晨练的,大多数是老年人。坚持运动,是保持健康的生活方式的重要内容。然而,专家指出,晨练,并非适合所有人群。
运动 健康 高血压
芬兰一项长期跟踪研究显示,中年人适度运动有助于预防痴呆症等老年记忆障碍。
运动 疾病 记忆
来源:科普信息化建设 2016-09-12
学习后运动可以增强人们对所学内容的记忆,且这种效果在女性中尤为显著。
运动 学习 记忆
来源:科普信息化建设 2017-08-26