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如今，倒走锻炼在中老年人群中非常流行，不少人认为倒走既能锻炼身体，又能治疗腰疼，一些医生也建议腰椎病患者常做倒走锻炼。研究领域包括健康养生、康复锻炼、中医内科疾病、针灸、推拿、中药和传统锻炼等。
腰椎病患... 心脏负担 老年人
来源：科普中国 2018-04-20
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