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元宵在南方又叫汤圆，是用糯米粉包上各种馅做成的。还有端午节吃的粽子、味美可口的八宝饭，也都是以糯米为基本原料做成的。
糯米饭 直链淀粉 葡萄糖
来源：科普信息化建设1 2017-05-26
糯米饭 三阴交 中医专家
来源：健康中国科技让生活更美好2 2017-01-05
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