优质睡眠能改变一个人外貌

也许你知道不睡觉的很多坏处，但是你知道多少睡觉的好处呢？据说以下这三种功效，90%的人不会全知道。

睡觉 大脑 睡眠

来源：科普信息化建设1  2016-04-07

睡觉时为什么会磨牙

有位英国前首相，一贯注重个人形象，他堪称疯狂的“美容癖好者”，足以令英国所有爱美的男士甘拜下风。根本原因就是大脑皮层支配颌骨运动区的一部分细胞在“某些情况”下不正常兴奋，进而导致三叉神经功能紊乱。

睡觉 后磨牙 磨牙症

来源：科普信息化建设1  2017-08-07

海洋动物是怎么睡觉的

无论人类还是动物，都需要睡觉。如果因为外界的干扰而长时间得不到良好的睡眠，人和动物都会身心俱疲，甚至导致死亡。

睡觉 海洋动物 海豚

来源：科普信息化建设1  2017-09-14

海洋动物是怎么睡觉的

无论人类还是动物，都需要睡觉。如果因为外界的干扰而长时间得不到良好的睡眠，人和动物都会身心俱疲，甚至导致死亡。

睡觉 海洋动物 海豚

来源：科普信息化建设1  2017-09-14

海洋动物是怎么睡觉的

无论人类还是动物，都需要睡觉。如果因为外界的干扰而长时间得不到良好的睡眠，人和动物都会身心俱疲，甚至导致死亡。

睡觉 海洋动物 海豚

来源：科普信息化建设1  2017-09-14

手机回收是个大问题，“互联网+”玩不转？

睡觉 二手手机 互联网+

来源：科技点亮智慧生活科技让生活更美好1  2017-01-20

“边睡觉边学习”特定睡眠阶段可能形成新记忆

睡觉 NREM 中脑

来源：科技点亮智慧生活科技让生活更美好1  2017-08-14

如何健康地穿秋裤？其中学问可不少

睡觉 体表 吸湿性

来源：健康中国科技让生活更美好2  2017-01-09