莫使爸妈迷信谣言: 和老爸老妈的“科普之战”

指导 周琦 安杨

来源：科学为你解疑释惑  2016-07-18

莫使爸妈迷信谣言: 和老爸老妈的“科普之战”

指导 周琦 安杨

来源：科普信息化建设  2016-07-18

生酮饮食可以治疗肿瘤？需要在医生的指导下进行

指导 生酮饮食 癌症

来源：乐享健康  2018-10-31

闭锁性运动技能

鲍尔顿1957年提出把人的技能分成开放性技能和闭锁性技能两类，认为闭锁性运动技能在大多数情况下主要是靠内部的本体感觉器所介入的反馈来调节运动，而外部感觉器所介入的反馈对此则不起多大作用,亦即对外界帮助的依赖程度低。连贯的运动技能：是指跟踪的、随外界环境不断进行调节、系列较长的、可以任意确定开始点和结束点的动作技能。我国研究者等提出,对于复杂运动技能尤其是一些开放性的运动技能的认知,让练习者在无指导的情况下先自己进行一定时间的练习(内隐认知)后,指导者再进行必要的指导(外显认知),这种组合方式的认知效果将好于单纯的外显认知或单纯的内隐认知以及先外显后内隐的认知效果4。

指导 反馈 变化

来源：科普中国  2017-12-27

选择性学习

在选择性学习中,学生学习目标的确定,是把教师定标和学生定标有机结合起来,从而充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并使学习目标尽可能贴近学生的“最近发展区”,激发学生主动参与学习。在长期的实践选择训练中,不断增强学生的选择意识和信心,学生的选择学习能力日益成熟,逐渐形成选择学习的习惯。

指导 伙伴 创设

来源：科普中国  2017-12-27

女性产后做什么运动可以恢复体形

产后有哪一位女性的小腹能“自动”恢复到产期的婀娜姿态呢?当然没有，因此运动塑身是必要的。但是在农村，很多妇女心有余而力不足，没有人指导也不知道如何恢复，其实在大多数情况下，产后第六个星期开始，你可以逐渐延长散步的时间，即增加运动的强度和种类。平躺，手平放两侧，将二手向前直举，双臂向左右两侧平放，然后上举二掌相遇，再将双臂向后伸直平放，在回前胸后复原，重复5到10次。平躺，两手掌交叉托住脑后，用腰及腹部力量做起身动作，做手指朝脚尖方向触摸的动作，最理想是手指碰脚尖二下后慢慢躺下，重复做五至10次，待体力增强可增至20次。审稿专家：黄立坤作者简介：黄立坤， 2016年中国健康传播大使、山西省人民医院社区卫生服务指导中心主任、教授编辑：郑婷。

指导 伸直 吸气

来源：科普中国  2018-04-10